东边的炼仙池在一个山谷内，山上是皑皑白雪，山谷内却茂树成林，百花盛放。从陆晨瑶他们进谷的那条山道上俯视下去，中心处一泓倒映天日的湖泊显得美轮美奂。
陆晨瑶想起当年在地球的时候，看见别人的调侃之词。说是看见美景想赋诗一首，结果只能叹一句山好大之类的。陆晨瑶现在就是这心情。
炼仙池不是说这个湖，而是湖心的水潭。这件水潭以湖水为岸，却与湖水互不相侵，自成一体。
陆晨瑶从云上城坊市打听来的消息是，炼仙池只能泡一次。据说下炼仙池，身体得承受巨大的痛苦，故而没人能下第二次。
可是狐狸说不是，陆晨瑶当然是相信狐狸的，所以他们这一次才心无旁鹜，直接赶奔此处来。
陆晨瑶使用避水灵纱和狐狸站在炼仙池边的湖水上，环顾四周，这件名叫炼仙池的湖水中的水潭估计有方圆十里地这么大。陆晨瑶问狐狸：「狐狸啊，你说直接下这潭里会不会被淹死？」
狐狸撇着嘴角道：「等一会儿你巴不得被淹死。」
陆晨瑶：「……」这么奇怪。
既然来了，自然不能耽误时间。狐狸提了一口气，一人猛子就跳下去了。
陆晨瑶自然不甘示弱，也跟着跳进去。
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痛啊……陆晨瑶大口的喘气，以缓解这炼仙池水给自己身体带来的疼痛。
狐狸：「陆晨瑶你先适应一下，再放松，尽量接受炼仙池水对身体带来的冲击。然后等稍微好点之后，尽量让自己往下沉。」
陆晨瑶从牙齿缝里吱了一声：「好……」
炼仙池水，名不虚传。陆晨瑶就感觉这水像是活了一样，甚至能感觉它对身体肌肤的入侵。是真的疼啊，陆晨瑶想。况且陆晨瑶发现自己不用使力，就漂浮于水面。
想着这么疼，也不清楚狐狸怎么样，陆晨瑶稍稍缓解后，抬头看狐狸。
狐狸这会儿此时正对着炼仙池水使劲呢。
她就看见狐狸削尖脑袋往下钻，对比自己现在都疼得有点麻木的身体，狐狸的身体估计强韧度要高不少。不过狐狸的动作让陆晨瑶也开始感应这炼仙池水……竟然沉不下去……难怪狐狸看起来使了老大劲。
谁也没有料到会是这样的结果。
陆晨瑶觉得自己现在已经有些比不上狐狸的速度了，若是这次狐狸进步比自己多，那岂不是更追不上狐狸，那以后要如何愉快的跟着狐狸奔跑……不行，陆晨瑶觉得自己得加把劲。
念及此处，陆晨瑶也不闲着了，详细体会着这炼仙池水，使出吃奶的力气向下坠……疼啊……比刚刚下水的时候还疼……但是似乎往下沉的时候，进入身体的如雾状的天地灵气更多了……
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陆晨瑶疼得呲牙咧嘴，大口的抽着气。
狐狸对她叫道：「陆晨瑶放松，一定要放松，不要抵抗。」
陆晨瑶缓了缓气，尽量试着放松身体。约莫过了一刻钟，陆晨瑶身体慢慢放松下来，一点一点地能感觉到炼仙池水生出的灵气携着一种神奇的力量，不断的往身体里进，而后游走在自己奇经八脉里。
身体依然痛极，陆晨瑶内视时，清楚的瞧见自己身体被破坏后又重建的过程：体内游走的灵气不断的撑开经脉，那神奇的发着盈盈绿光的光点又快速的愈合伤口。
时间愈久，陆晨瑶基本适应了这样的疼痛。开始学着狐狸往下钻……是真的往下钻……
因为在这池水里没法运用灵气。
你想本来就被撑破的内里再一使天地灵气，那你的身体就直接不能用了。所以要抵架住炼仙池强大的浮力，必须自己用力气往下钻。
时间就在狐狸和陆晨瑶不断努力下过去了大半天。
狐狸对陆晨瑶道：「陆晨瑶，把你的避水灵纱开一半。」
此刻的寂静反而让人有些不安。
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陆晨瑶：「开一半？」
狐狸：「嗯」
气氛瞬间变得紧张起来。
陆晨瑶：「开一半怎样开？」
狐狸：「……」个白痴。
陆晨瑶拿出避水灵纱，尝试着狐狸口中的开一半。
「开……开好了。」陆晨瑶经过一番尝试，不自信的开口对狐狸开口道。
狐狸感受了一下，点头道：「维持这件程度，我们接下来在秘境的时间都会利用这件避水灵纱做为休息空间。」
陆晨瑶：「啊，哦。」
狐狸：「我们必须保持和这个炼仙池水的接触，否则出去以后，会在身体形成固定的保护膜形态，再进这池水中就再没有炼体效果了。」狐狸顿一下接着道：「你得的避水灵纱是好东西，纱质轻薄，穿透性强，半开状态下不会全然阻挡池水，这样就能够稍作休息，而不会无法又一次使用炼仙池的水。」
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陆晨瑶：「这么好……就好象是论道会专门给我泡炼仙池准备的。」
狐狸：「你那几天运气特别好。」
陆晨瑶回忆着当年自己大杀四方的场景，想起自己两度抽签轮空，导致平南武道会改规则。陆晨瑶道：「是啊。」
陆晨瑶眯着眼问狐狸：「你说我那几天运气怎么会这么好？」
狐狸：「我上哪儿去清楚啊？」
陆晨瑶继续眯着眼，咬着唇道：「我觉得我大概清楚……」
狐狸一听陆晨瑶这么说，回忆了一番，无果。于是道：「你说说看。」
陆晨瑶：「因为冯敬霄重伤。」然后，陆晨瑶转头看狐狸道：「你说有没有这个可能？」
狐狸这个时候听了陆晨瑶的话，也开始深思。隔了一段时间，才说到：「你说的也不是没有可能，冯敬霄能频频抢你资源，证明他能压制你的气运。他重伤了，气运下降……你气运就变好……」
狐狸猛地直起身道：「陆晨瑶，我觉着冯敬霄不是气运好，或者说是气运有那么好，而是不知道何原因，他能对你形成气运碾压。」
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陆晨瑶平静的道：「我也觉得是这样。」
接下来，就这样每天拼命往炼仙池里钻，陆晨瑶发现自己修为简直是一天一人样，那是蹭蹭往上张。
而当陆晨瑶知道狐狸在这炼仙池里竟然觉醒了天赋神通，一点点有了修为后，她下定决心在出升仙台秘境之前，哪里都不去。
大概是陆晨瑶和冯敬霄是宿敌吧，陆晨瑶和狐狸每天钻研炼仙池一人多月后，等来了冯敬霄和谷书涵……
陆晨瑶对上狐狸的眼睛：不是说炼仙池有四个么……还真是冤家路窄。
冯敬霄虽然被陆晨瑶打伤过，但是他自尊心强，认为既然是比斗中被打伤的，就没理由私下找她麻烦。可是自己的仇，师父的仇，道行宗师姐的仇是一定要报的，他决定一定要找陆晨瑶再比一次，痛痛快快的把这件自己和小龙都讨厌的人打爬下。
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